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Les Ateliers Thématiques
du Samedi
AGENDA
Découverte de la Sophrologie
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Samedi 28 janvier 2023
Mieux vivre se émotions
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Samedi 11 février 2023
Renforcer son énergie vitale
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Samedi 18 mars 2023
Atelier Mieux gérer son stress
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Samedi 15 avril 2023
Sophrologie et les quatre éléments
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Samedi 13 mai 2023
Méditations sonores
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Tout simplement pour découvrir la Sophrologie ou pour approfondir un thème, une journée ou une demi-journée pour expérimenter la méthode et partager des connaissances et des vivances dans une belle dynamique de groupe.
Thèmes des Ateliers
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Découverte des techniques clés
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Gestion du stress
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Renforcer son énergie vitale
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Retrouver/ développer la confiance en soi
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Sophrologie ludique et les 4 éléments
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Mieux gérer ses émotions: Sophrologie et Fleurs de Bach, regards croisés. Atelier animé par Nathalie Victory et Corinne Lewis.